阿不拎．旅行生活手記

曾經因為孕期而很認真的在補充鈣的我 

已經有一段時間沒有定時補充了 

但是隨著年紀的增長 有一些保健營養品真的需要開始補充

最近接觸到這個 樂地滋LODES 天然鈣 倍固膠囊 

感覺可以試試看呢

以前補充過的鈣 一天劑量大概都是400mg左右

（因為一次補充超過500mg反而吸收率下降）

不過樂地滋的貝鈣膠囊竟然高達500mg 極速補充人體需要的鈣

而且鈣含量高達40%

以前的工作都是坐辦公室的上班族 基本上幾乎都在室內

後來開始從事咖啡行業之後  基本上每天都是咖啡不離手

我想我應該早就要開始補充鈣了吧XDD

現在補充還來得及～～～

體內的鈣應該多少流失  一天一顆就可以補足

一瓶有30入 可以吃一個月～

他們是使用美國空運來台的珠貝鈣 台灣自主研發製作而成的

天然非化學合成的原物料食用起來也相對安心

天然的成分更是有利於人體吸收

他的成分也富含了維生素D3 亦可以幫做增進鈣吸收

畢竟現在的人很少曬太陽 維生素D3非常的不夠！

而且現代人飲食不均 基本上很難達到一天1000mg一半的要求

剛好這個貝鈣膠囊可以一次滿足這些需求

補充鈣的好處

＊幫助肌肉放鬆

＊維持骨骼與牙齒的健康

＊放鬆神經

＊促進釋放骨鈣以維持血鈣平衡

補充足夠的鈣也會幫助身體肌肉和神經的放鬆

進而幫助睡眠 提升睡眠品質 

所以建議可以睡前食用～ 我個人也是都睡前食用也比較不會抽筋！

此款也都有SGS,HACCP及ISO的認證

不論是久坐辦公室的上班族,銀髮族 或是孕媽咪

都可以很放心很安心的食用

是一款全家人都可以一起食用的保健營養品：）

有興趣的朋友可以到樂地滋的官網看看介紹～

官網也有優惠的價格

樂地滋天然鈣倍固膠囊

樂地滋也有其他保健營養品

可以一次滿足大家生活的保健需求

樂地滋 |天然鈣｜倍固膠囊 官網購買：https://lihi2.com/1SV1g