阿不拎．旅行生活手記

 有一次在給人當指甲光療練習手模的時候認識了 ”達摩院“

本來看到達摩院招牌還覺得不知道是什麼東西

原來是體態調整推拿整復

從小到大其實基本上沒去推拿過

不過越到長大才知道好像應該要定期去讓人調整

畢竟現在的人常常姿勢不良低頭滑手機等等

達摩院基本上都要預約～ 

一次時間大概是20分鐘左右, 費用一次則是 NT1,000

跟外面的價格沒差很多,而且離家很近所以決定試試看

由於最近疫情影響, 達摩院有將推拿工作室暫時更改地點 

基本上很簡單, 一張推拿床就夠了

會想要來嘗試是因為網路上評價很好

而且許多留言都是說在其他地方無效, 來達摩院調整後漸入佳境, 甚至連經痛頭痛問題都迎刃而解

到底是多麽神奇？

而我最近腰有點問題, 之前有去一個整脊的看,

調整完後,兩節的腰椎還是會移動靠近, 說是我椎間盤老化嚴重的話會脊椎滑脫！？

中醫說是腰附近的韌帶軟組織還需要恢復彈性

骨科則是說腰的附近肌肉沒有力氣 導致無法支撐骨頭

我想每一個領域說的基本上是類似的東西XDDD 也可能都息息相關

而我在達摩院找到了比較詳細的解釋（如下）

達摩院的謝老闆會詳細地講解他當下看到的問題並告知會做調整

最讓人在意的是骨盆的問題（調整前會先測量並拍照紀錄）現在的人久站久坐都可能造成骨盆撐大

我也不例外！雖然我不太知道他指的是哪, 不過應該已經撐很開

謝老闆詳細講解後就開始進行推拿

第一次推拿難免有點緊張

不過推拿過程基本上是真的不痛的

只是偶爾會突然力道比較大會突然嚇一跳XDDDD 

基本上一次推拿, 就可以從頭到腳全身都調整過

如果比較嚴重的人謝老闆才會建議要再約時間過來

不然基本上他是提倡一次就解決問題的！

透過聊天得知謝老闆以前的行業是跟這個完全不同領域的

但是很久以前就開始深入研究推拿這一塊,進而開始幫助大家（算是興趣結合工作的感覺挺好的）

可以看一下推拿前後的對比照片

我比較沒有什麼駝背問題 所以較不明顯 

但還是可以看出推拿後背部比較平坦～

因為習慣將包包背左邊所以有一點點高低肩問題

而且因為常用電腦的緣故

兩邊手臂自然是比較往前的, 些微的小地方謝老闆也有調整到

骨盆的部分一開始還偷縮了小腹（後來發現量的地方是小腹以下一點）

調整後沒有縮小腹 還小了三公分耶！好神奇 （肥肚也露餡了）

感覺可以定時來調整一下體態跟舒緩筋絡了

整體感覺還不錯

畢竟我也時不時就會酸痛了好幾年

以前都覺得小問題沒特別注意

看來真的要適時保養調整了

達摩院連絡預約方式 相關資訊如下：

達摩院FB粉絲專頁

加line預約：
https://line.me/R/ti/p/%40gcw7528z

達摩院還很貼心有一些注意事項提供給大家喔！

達摩院秘密大公開（推拿前後應注意事項）：https://reurl.cc/v4OAy